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Ritorno al Benessere
Gestire lo stress e prevenire il burnout per organizzazioni sostenibili
Autore: Biancamaria Cavallini
Editore: Franco Angeli
Pubblicazione: Maggio 2024
Il benessere psicologico è fondamentale per garantire un ambiente di lavoro sostenibile e motivante, e questo è il fulcro del libro Ritorno al Benessere. Gestire lo stress e prevenire il burnout per organizzazioni sostenibili di Biancamaria Cavallini. L’autrice analizza le iniziative di benessere organizzativo attuate durante e dopo la pandemia, illustrando come molte aziende abbiano sviluppato strategie integrate e durature. Attraverso le testimonianze di professionisti di diversi settori, il libro evidenzia il passaggio da interventi reattivi a strategie proattive per il benessere.
Cavallini sottolinea la stretta connessione tra benessere psicologico e benessere organizzativo, affermando che la salute di un’organizzazione parte dal benessere delle persone. Promuove una cultura che consideri il benessere psicologico tanto importante quanto la sicurezza fisica e pone l’accento sull’importanza della formazione manageriale per sostenere i team.
Un aspetto cruciale del libro è l’analisi del burnout, che viene presentato come risultato di stress cronico e descritto attraverso una mappa che distingue tra stress, ansia e burnout, fornendo strumenti per riconoscere i segnali iniziali di disagio. Il burnout emerge come un costrutto culturale da affrontare con una prospettiva organizzativa.
Il testo si rivolge a HR, leader e manager interessati a creare ambienti di lavoro positivi, esplorando strategie come la leadership efficace, l’integrazione dei processi aziendali e una comunicazione trasparente. Cavallini descrive elementi chiave per il benessere aziendale: comfort lavorativo, chiarezza degli obiettivi, valorizzazione delle competenze, equità organizzativa, ascolto attivo e relazioni collaborative. Cultura inclusiva, gestione delle aspettative ed equilibrio tra vita e lavoro completano il quadro.
Attraverso esempi pratici, l’autrice mostra come implementare queste strategie con programmi di supporto psicologico, orari di lavoro flessibili e attività di team building. Gli HR Manager, in particolare, sono identificati come figure fondamentali per promuovere il benessere, fungendo da agenti di primo soccorso e guidando il cambiamento culturale.
Contributi di sette esperti arricchiscono la visione del libro, suggerendo un impegno condiviso da tutta l’organizzazione per costruire una cultura del benessere attraverso una strategia globale, incoraggiando un approccio sistemico e olistico che include il benessere fisico, psicologico, sociale e relazionale.
In definitiva, Ritorno al Benessere invita HR e leader aziendali a creare ambienti di lavoro più umani e sostenibili. Il benessere psicologico non è solo una questione di salute, ma anche una leva strategica per garantire sostenibilità, produttività e innovazione.
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